Ofen Marmorkuchen

Veganer Marmorkuchen

Einfach und leicht zubereitet  Wie schon beim Zitronenkuchen brauchst du auch hier nur eine Rührschüssel, Waage und eine Gabel – und eine Zitronenpresse. Und zum Backen natürlich die Kastenform.  Zutaten Du kannst gern verschiedene Mehlsorten oder ein anderes (geschmacksneutrales!) Öl…

Wertschätzung

Wertschätzung

Was ist Wertschätzung? Wertschätzung ist, den Wert einer Sache oder eines Menschen zu erkennen und auch zu akzeptieren, anzuerkennen. Wobei der tatsächliche Wert davon abweichen kann, denn die Wahrnehmung ist immer subjektiv. Und hat etwas mit Achtsamkeit zu tun.  Wikipedia…

Brunch

Drei vegane Brotaufstriche

Zu selbstgebackenen Semmeln gehören „natürlich“ verschiedene Brotaufstriche. Daher gibt es heute hier meine drei Favoriten. Ich habe die Mengenangaben für jeweils 1 Glas der Hauptzutat angepasst. Selbstgekochte Bohnen oder Kichererbsen finde ich natürlich viiiel besser. Aber ich denke, zum Ausprobieren…

Sonnenaufgang

Stolz

Stolz sein Wir dürfen stolz auf uns – und natürlich auch auf andere – sein. Ganz frei, weil wir etwas vollbracht haben. Und das darf sogar das Faulsein sein, wenn dir dies sonst schwer fällt. Du entscheidest, was dich mit…