Mein Weg Meinst du, du lebst dein Leben? Und verstehst nicht, warum andere Leute von Selbstermächtigung oder Eigenverantwortung reden? Ich habe es auch lange nicht verstanden. Schließlich stand ich jeden Tag auf, tat meinen Job, traf Freunde, meditierte und ging am Wochenende in die Berge oder aufs Wasser. Und meinte, dass ich dabei selbstbestimmt bin. […]
Hallo Maik! Ich bin immer wieder erstaunt, welche Impulse mich zu meinen Interviewpartnern führen. Um Impulse geht es ja bei dir auch. Bevor wir darauf eingehen, magst du dich kurz vorstellen? Hallo Christine, also ich heiße Maik Lindner, bin 52 Jahre alt und verdiene zur Zeit meine Brötchen als Pflege- und Lebenshelfer, worin ich mich […]
Herbst Was für eine schöne Jahreszeit! Die Blätter färben sich bunt, es wird meist ruhiger um uns. Der Drang permanent an die frische Luft zu müssen, weil die Sonne so schön scheint, wird weniger. Und so wie die Natur sich jetzt in sich zurückzieht und die Früchte zu ernten sind, können wir es auch tun. […]
„Hello again… ich sag einfach nur Hello again…“ Oh, falsches Lied! Aber was es mit dem Singen auf sich hat, verraten wir gleich. Magst du dich meinen Lesern kurz vorstellen, lieber Holger? Gern, liebe Christine! Hello again… klingt immer gut! Der gute alte Howie! Grins! Mein Name ist Holger, ich bin Sänger, Songwriter, Produzent und Gesangschoach […]
Schon vor einiger Zeit habe ich von Tatjanas Buchparty berichtet, auf der ich mich mit Selbstfürsorge beschäftigt habe. Nun war es Zeit, mir 21 Tage lang was Gutes zu tun. Bewusst was Gutes tun Ich tue mir oft am Tag was Gutes, dies aber auch bewusst zu machen und zu zelebrieren, dafür nehme ich mir […]
… ein inzwischen wirklich häufig verwendeter Begriff. Kennst du ihn von früher? Wann nutzt du ihn? Was verbirgt sich dahinter? Definition Dankbarkeit Laut Wikipedia sind wir dankbar, wenn wir etwas wertschätzen, etwas in uns ein positives Gefühl auslöst. Und tatsächlich – daher haben wir früher den Begriff auch selten gehört – wird Dankbarkeit erst seit […]
Das Gegenteil von Spannung Die Ent-Spannung ist das Loslassen von Spannung, von Festhalten, von Stress, von Zugkraft. Es ist die Erholung von Etwas, das uns angespannt hat. Erkennen von Spannung Gerade im Alltag sind wir vielen Situationen ausgesetzt, die uns anspannen, verspannen, uns nicht entspannen lassen: Zeitdruck hier, ein Konflikt da, viele Aufgaben, permanente Erreichbarkeit, […]
Liebe Ilona, ich freue mich, dass ich dir meine 10 Fragen an… stellen darf! Ich wurde neulich, als ich überlegt habe, wen ich interviewe, zu dir geführt. Weil ich dein Buch vor meinem inneren Auge hatte. Aber bevor wir tiefer gehen, erstmal die Frage: Wer bist du? Ich heiße Ilona, bin 54 Jahre alt. Bin […]
Liebe Alexandra, ich freue mich so sehr, dass du dir die Zeit nimmst, meine Fragen zu beantworten! Zeit ist ja ein wichtiger Faktor in deinem Leben, wenn ich es richtig sehe. Aber bevor wir dazu kommen, magst du dich kurz vorstellen? Ich freue mich sehr, dass ich dabei sein darf. Mein Name ist Alexandra Lill, […]
Ich habe dir ja im Interview schon Andrea vorgestellt. Wir haben über das Yoni-Ei gesprochen, aber gar nicht so viel verraten. Das Yoni-Ei ist in erster Linie ein Heilstein und wirkt somit auch wie diese. Heilsteine Jeder Stein ist ein Heilstein. Weil er seine Energie auf uns überträgt. Manche Steinsorten haben jedoch besondere Eigenschaften, die […]