Neulich schrieb ich darüber, dass wir mutig auf neue Situationen zugehen sollten (natürlich dürfen, nicht sollen!). Aber was genau bedeutet dies? Achtsamkeit Dass wir die Situation achtsam wahrnehmen, sie nicht einfach so vorbeiziehen lassen. Sondern wir richten unsere Aufmerksamkeit auf… Weiterlesen »Chancen erkennen
Kopf aus Es gibt Momente im Leben, da rattert der Kopf, wir durchdenken – ja zerdenken geradezu – alles. Spielen „was wäre, wenn…“ und bleiben auf der Stelle stehen. Wir überlegen, grübeln oder lassen zumindest den Kopf tun, was er… Weiterlesen »Mut an
Wie soll ich in Worte fassen, was in mir ist, wenn ich noch ganz beseelt von meiner Alpenüberquerung bin? Es ist nicht nur das Wandern an sich, sondern das Fühlen dabei. Die gewaltige Natur, die imposante Landschaft, das Gehen, die… Weiterlesen »Die Reise zu mir selbst
Der Weg dorthin Alle Kollegen hatten ihren Urlaub eingereicht, nur ich hatte geträumt. Und es blieben nur noch drei Wochen Ende September übrig. Also fielen diese mir zu. Ohne Plan, aber dringender Erholungsbedarf stand an. Wildwasserwoche? Familie besuchen? Endlich mal… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Teil 1
Meine Alpenüberquerung Zu Fuß von Tegernsee nach Sterzing Eine Wanderung in 8 Etappen. Für mich bisher die schönste Wander-Tour ♥ Gelaufen bin ich sie alleine im September 2018. Eine Bereicherung, die mich nachhaltig verändert hat. Ich bin so dankbar für meinen… Weiterlesen »Alpenüberquerung
