Das sagen LeserInnen zum Buch „Die Öffnung des dritten Auges – Mein Weg in die Spiritualität“ (2021) und zu dem Podcast Den Podcast findest du hier. Und mehr auf die Ohren hier. Ich hatte das große Glück, eine der ersten Leserinnen… Weiterlesen »Buchrezensionen
Wow, das war ein Erlebnis! Für mich, die ZuhörerInnen und die Buchhandlung Anbeginn in Hamburg bei meiner ersten offiziellen Lesung! Bisher hatte ich private Lesungen gegeben. Was für eine magische Führung von Z bis A – ich danke allen recht… Weiterlesen »Genialer Erfolg! Meine erste Lesung in Hamburg
Was ist Demut Du kennst bestimmt den Ausdruck: Hochmut kommt vor dem Fall. Hochmut ist der Gegensatz von Demut und bezeichnet Arroganz und Selbstüberschätzung sowie ein Sich-über-andere-stellen. Demut hingegen ist etwas, was du im Herzen fühlst. Eine tiefe Dankbarkeit, eine… Weiterlesen »Was ist Demut
Ansichtssache Meines Erachtens hat alles zwei Seiten. Mindestens. Deine und meine. Oft sehen wir das, was uns bekannt ist, aber nicht das, was uns unbekannt ist. Woher auch, kennen wir ja nicht. Oder wir nehmen das wahr, was uns passt,… Weiterlesen »Die zwei Seiten einer Medaille
Kontrolle Kennst du auch den Spruch „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“? Uh, was für Arbeit wir uns mit diesem Glaubenssatz doch machen! Bedeutet es doch, dass nur wir alles richtig und perfekt machen. Dass niemand anderes es so gut… Weiterlesen »Sei gut zu dir – gib die Kontrolle ab
Endlich endlich führe ich meine Reihe „Sei gut zu dir“ fort. Dies könnte ich wahrscheinlich jedem zweiten Beitrag vorweg stellen 😉 Die ersten beiden Serien findest du hier (und ich im Entwurfsordner schon viele Ideen!): Triff Entscheidungen und Nimm den… Weiterlesen »Sei gut zu dir – übernimm deine Verantwortung
Jipieh, der Sommer ist da! Und mit ihm kehren oft Leichtigkeit und Freude ein. Und genau dies können wir nutzen, um uns in Achtsamkeit zu üben. Warum Achtsamkeit Achtsamkeit bewirkt, dass wir unseren Alltag bewusster und intensiver leben. Dass wir… Weiterlesen »Sommerliche Freuden
Herzfühlen Was möchte dein Herz dir sagen? Weißt du es, spürst du es? – Es spricht unentwegt mit uns, wünscht sich, dass wir es endlich wieder wahrnehmen, nicht immer alles mit dem Verstand analysieren, berechnen. Unser Herz kennt unseren Weg,… Weiterlesen »Höre auf dein Herz
… ein inzwischen wirklich häufig verwendeter Begriff. Kennst du ihn von früher? Wann nutzt du ihn? Was verbirgt sich dahinter? Definition Dankbarkeit Laut Wikipedia sind wir dankbar, wenn wir etwas wertschätzen, etwas in uns ein positives Gefühl auslöst. Und tatsächlich… Weiterlesen »Dankbarkeit
Ich habe dir ja im Interview schon Andrea vorgestellt. Wir haben über das Yoni-Ei gesprochen, aber gar nicht so viel verraten. Das Yoni-Ei ist in erster Linie ein Edelstein und wirkt somit auch wie diese. Edelsteine Jeder Stein ist ein… Weiterlesen »Dein intimer Edelstein – das Yoni-Ei
Die große Fastenzeit vor Ostern ist längst um, aber meine hat nun erst Halbzeit. Warum und wie ich faste, habe ich Anfang des Jahres berichtet, wie es mir so damit geht, Anfang Mai. Dass ich nicht allein bin mit einem… Weiterlesen »Fasten – Zwischenbericht 2
Dass ich ein Kurztagebuch führe, darüber habe ich bereits berichtet. Wie sehr es mir fehlen wird, wenn ich aufhöre es zu führen, habe ich nicht im Ansatz vermutet. Mir fehlte meine tägliche Reflexion! Das Zusammenfassen des Tages, die Erinnerung an… Weiterlesen »Mein Kurztagebuch
Mein diesjähriges Fasten bereichert meinen Alltag. Ich finde es lustig, wie ich mehr nasche, weil ich keinen Kaffee trinke. Mir wird bewusst, wie wenig Alkohol ich im Alltag trinke, bringt da mein alkoholfreier Monat überhaupt was? (Ja, natürlich, denn es… Weiterlesen »Fasten – Zwischenbericht
Ein großer Titel, über den ich mir selbst noch gar nicht so viele Gedanken gemacht habe. Aber an sich spiegelt sich das Thema hin und wieder ja genau hier wieder: Gesundheit, auf sich achten, sich wohlfühlen, sich was Gutes tun,… Weiterlesen »Selbstfürsorge
Für etliche Menschen klingt Fasten nach einem Verbot. Aber ein Verbot lege ich anderen auf, nicht mir selbst. Ich selbst kann auf Dinge oder Essen oder Tätigkeiten bewusst verzichten, mir diese untersagen. Definition Als Fasten wird die völlige oder teilweise Enthaltung von… Weiterlesen »Fasten – bewusster Verzicht