Hey Yve, schön, dass wir uns auf diesem Wege wiedersehen! Wir haben uns über Alex kennengelernt und arbeiten momentan zusammen. Bevor wir darüber sprechen, magst du dich bitte kurz vorstellen? Liebe Christine, unsere Begegnung auf dem Wandercamp war eine wunderbare… Weiterlesen »10 Fragen an… Yve Gratz
Verkünde dein Tun. Oder: Kleinhalten als Alternative? Oh, wie oft haben wir etwas im Kopf und trauen uns nicht, mit unserer Idee raus zu gehen, sie zu benennen, zu verkünden. – Aus Angst vor Versagen halten wir uns klein. Aus… Weiterlesen »Sei gut zu dir – verkünde
Körper-Geist-Seele in Balance bedeutet Entspannung auf allen drei Ebenen. Wie unterstützt du nun den einzelnen Bereich, um einen Ausgleich zu bekommen? Wie du deine Körper-Geist-Seele-Balance unterstützt Alle drei Aspekte benötigen einzeln Unterstützung, um im Einklang zu schwingen. So kannst du folgendes… Weiterlesen »Körper-Geist-Seele in Balance
Was ist Demut Du kennst bestimmt den Ausdruck: Hochmut kommt vor dem Fall. Hochmut ist der Gegensatz von Demut und bezeichnet Arroganz und Selbstüberschätzung sowie ein Sich-über-andere-stellen. Demut hingegen ist etwas, was du im Herzen fühlst. Eine tiefe Dankbarkeit, eine… Weiterlesen »Was ist Demut
Heyho liebe Carina-Ina 😉. Die Namensaufklärung gibt es gleich! Magst du dich zuerst kurz meinen Lesern vorstellen? Huhu! ja sehr gerne! Ich bin 32 Jahre jung, Mama von Sophia (5) und Jonas (2), bin verheiratet und lebe seit fast genau… Weiterlesen »10 Fragen an… Carina Steiner
Digital Detox für die Seele – ein Buchtitel, der mich aufhorchen ließ. Denn seit ich mich mit dem Thema Elektrosmog-Vermeidung beschäftige (und dies auch umsetze), hat sich meine Wahrnehmung verfeinert. Ich gebe meiner Seele wieder Raum zum Atmen. Und so… Weiterlesen »Buchrezension: Digital Detox für die Seele
Beur_TEIL_ung und Spalt_ung Im Moment geht es überall um Spalt_ung. (Fast) Jeder wirft einem anderen vor, selbst etwas besser zu wissen. Er stellt sich damit über den anderen. Das meine ich, denn woher willst du denn wissen, was für einen… Weiterlesen »Wie du Verurteilung reduzierst
Wie du sie ausschöpfen kannst, erkläre ich dir hier. Aber zuerst: Was sind Trigger? Kurz gesagt: Trigger reizen negative Gefühle in uns. Täglich begegnen uns Trigger als sogenannte Spiegel. Weil hier alte Muster in uns stecken, die gelöst werden wollen.… Weiterlesen »Deine Trigger sind dein größtes Potenzial
Vegane zuckerfreie Muffins mit Kürbis ganz schnell zubereitet Heute verrate ich dir, wie du superschnell sehr leckere vegane und zuckerfreie Kürbis-Muffins bäckst. Wie schon beim Zitronenkuchen brauchst du auch hier nur eine Rührschüssel, Waage und eine Gabel. Zum Einfüllen der… Weiterlesen »Vegane zuckerfreie Muffins mit Kürbis
Liebe Almut, ich freue mich, dass du dich heute meinen 10 Fragen an… stellst. Magst du dich als Erstes bitte meinen Lesern vorstellen? Ich heiße Almut Rettig, bin von Beruf Dipl. Kunsttherapeutin, 53 Jahre alt und habe mich auf diesen… Weiterlesen »10 Fragen an… Almut Rettig