Servus Natalija! Schön, dass Du Dich traust meine 10 Fragen an… zu beantworten! Da war eben schon die Anspielung auf unseren Kennlern-Punkt. Ich habe Dich als Moderatorin des Workshops „Trau Dich – Chancen erkennen und ergreifen“ kennen gelernt. Wer bist… Weiterlesen »10 Fragen an… Natalija Hellesoe
Kopf aus Es gibt Momente im Leben, da rattert der Kopf, wir durchdenken – ja zerdenken geradezu – alles. Spielen „was wäre, wenn…“ und bleiben auf der Stelle stehen. Wir überlegen, grübeln oder lassen zumindest den Kopf tun, was er… Weiterlesen »Mut an
Eine Wanderung mit Übernachtung erfordert einiges mehr an Gepäck als eine Ein-Tages-Tour. Und dennoch sollte der Rucksack so leicht wie möglich sein, maximal 1/4 des Körpergewichts ausmachen, wobei dies m. E. zu viel ist. Wichtig ist, dass Ihr hierin auch… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Ausrüstung
Wie es mir bei meiner 1. Alpenüberquerung erging, konntet Ihr bereits hier lesen. Aber welchen Weg ich genau ging, das stand da nicht, daher möchte ich dies nun ergänzen und empfehle Euch ganz dringend, nicht blind einer Tour zu folgen,… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Route
Der Ausklang Der Abstieg Trotz schönem Sonnenaufgang in der Ferne, dem Pfeifen der Murmeltiere und den freilaufenden Gämsen und dem sehr schönen Weg überfiel mich nun die Traurigkeit. Auch wenn ich noch einen weiteren Tag laufen durfte, begann nun der… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Teil 5
Tag 2 Alpenüberquerung Am zweiten Tag spürte ich die Überlastung, die Hüfte und das rechte Bein taten weh. Gut, dass ich den Abstieg bereits kannte. Es war ein „Augen zu und durch“. Tröstlich, dass ich bereits wusste, dass Tag 2… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Teil 2
Der Weg dorthin Alle Kollegen hatten ihren Urlaub eingereicht, nur ich hatte geträumt. Und es blieben nur noch drei Wochen Ende September übrig. Also fielen diese mir zu. Ohne Plan, aber dringender Erholungsbedarf stand an. Wildwasserwoche? Familie besuchen? Endlich mal… Weiterlesen »Alpenüberquerung – Teil 1
Meine Alpenüberquerung Zu Fuß von Tegernsee nach Sterzing Eine Wanderung in 8 Etappen. Für mich bisher die schönste Wander-Tour ♥ Gelaufen bin ich sie alleine im September 2018. Eine Bereicherung, die mich nachhaltig verändert hat. Ich bin so dankbar für meinen… Weiterlesen »Alpenüberquerung
Welche Gewohnheiten hast du? Ich habe meinen Lieblingsplatz auf meinem Balkon, bei dem ich morgens die Sonne im Gesicht genieße und auf meine Pflanzen schaue, wie sie wachsen und gedeihen. Da geht mir das Herz ♥ auf, komme ich zur… Weiterlesen »Gewohnheiten – Last oder Freude?
Wenn ihr Über mich gelesen habt, wisst ihr, dass ich die einfachen Dinge liebe. Auch beim Backen. Ich habe noch nie eine Torte gebacken. Oder aufwendig Kekse, verzierte Pralinen. Ich bleibe beim Schlichten. Komfortzone Und bleibe so auch in meiner… Weiterlesen »Die Komfortzone verlassen