Warum dieses Rezept überzeugt Ich bin ja nicht die, die auf Proteine, Kohlenhydrate oder Kalorien achtet, da bei mir die (basische) Verstoffwechslung im Vordergrund steht. Aber dieses Rezept der veganen Protein-Schoko-Balls hat mich sofort gefangen! Wie immer ist das Originalrezept… Weiterlesen »Protein-Schoko-Balls selbst gemacht – schnell, gesund & vegan
Das Rezept habe ich abgewandelt, weil ich beim Ursprungsrezept Magengrummeln wegen der Mengenangabe hatte. Ich lasse den Ursprung mit einfließen, fand aber meine Idee so klasse, dass ich sie auch für dich festhalten möchte. Vielleicht brauchst auch du mal schnelle… Weiterlesen »Schnelle vegane Apfel-Muffins – das einfache Muffin-Rezept
5 Tipps für deinen Basischen Senf Senf schmeckt nicht nur fantastisch, sondern basischer Senf unterstützt auch deine Verstoffwechselung, indem er hilft, den Säure-Basen-Haushalt zu regulieren. Warum ich mich überwiegend basisch ernähre, erfährst du hier im YouTube-Video. Woran du basischen Senf… Weiterlesen »Basischen Senf leicht selbst herstellen – einfach, natürlich, basisch
Mir wurde vor Jahren mal Tahin, Sesammus, geschenkt. Ich wusste nicht, was ich damit machen sollte. Irgendwie fand ich keine Anwendung. Nutze auch andere Muse kaum. Aber dann kam vor kurzem mit Ablauf des MHD die rettende Idee: Wenn ich… Weiterlesen »Energyballs mit Sesam
Ein Vorwort zur schnellen Zucchini-Suppe: Oh ich liebe es, mir immer wieder selbst Rezepte auszudenken! Da stehen mir bestimmt die Naturwesen unterstützend zur Seite. Wollte schließlich nie Food-Bloggerin werden und möchte doch meine Ideen festhalten. Daher mal wieder ein Rezept… Weiterlesen »Die schnellste Suppe ist Zucchini-Suppe
Ich liebe es einfach, mir immer wieder neue Rezepte auszudenken. Diese Winter-Suppe mit Petersilienwurzel ist eines davon! Neulich kochte ich mal eine Suppe nach, in der Paprika den besonderen Clou ausmachte. Und so integrierte ich sie in dieser Winter-Suppe. Warum… Weiterlesen »Winter-Suppe mit Petersilienwurzel
Knollensellerie schmackhaft als Gratin Du weißt, dass Sellerie gesund ist, aber der Geschmack ist nicht gerade deiner? Das kenne ich! 😉 Daher habe ich dieses vegetarische Sellerie-Gratin-Rezept aus anderen Rezepten zusammengezaubert und liebe es (so lange ich es nicht täglich… Weiterlesen »Rezept: Sellerie-Gratin
Zwei Rezepte mit Holunder Lecker lecker, ich liebe den beginnenden Herbst und die Erntezeit, zum Beispiel mit Holunder. So tolle Natur-Produkte werden uns in jeder Jahreszeit zur Verfügung gestellt. Heute stelle ich dir zwei Rezepte ohne Zucker in einem Beitrag… Weiterlesen »Holundersaft und Holundergelee ohne Zucker
Birnen vom Wegesrand für die Marmelade ohne Zucker Ich liebe es, mich selbst zu versorgen! Für diese extravagante Marmelade ohne Zucker habe ich Birnen am Wegesrand aufgesammelt, ohne zu wissen, wie sie schmecken und ob sie innen noch gut sind.… Weiterlesen »Extravagante Birnenmarmelade ohne Zucker
Mein Backrezept des Leinsamen-Möhren-Dinkelbrots entstand aus Faulheit, weil ich wegen schlechtem Wetter keinen Fuß mehr vor die Tür setzen wollte. Im Netz gestöbert, meine vorhandenen Zutaten eingegeben und raus kam ein ganz einfaches Brot mit Trockenhefe: Zutaten 250 g Mehl… Weiterlesen »Leinsamen-Möhren-Dinkelbrot mit Hefe
Wie der Mischmaschkuchen entstand Wenn sich drei zusammentun, entsteht ein leckerer Kuchen, der vegan, zucker- und glutenfrei ist und fast basisch verstoffwechselt wird: Ein Mischmaschkuchen. – Allerdings nur, wenn du die Variante unten mit der Tränkung weglässt! Für eine basische… Weiterlesen »Mischmaschkuchen vegan, glutenfrei und zuckerfrei
Löwenzahn kennt jeder. Manche lieben ihn, andere weniger. Gerade im Garten wird er oft als lästiges Übel gesehen, dabei ist der Löwenzahn ein wahres Entgiftungswunder und unterstützt Galle und Leber. Die Natur weiß, was wann gut ist Der Löwenzahn blüht… Weiterlesen »Löwenzahn – das Entgiftungswunder
Dieses Mangold-Möhrengemüse-Rezept entstammt einer Rezeptidee meiner Lieblingsökokiste Amperhof (Werbung). Da es gerade keinen Pak Choi gab, habe ich es kurzerhand mit Mangold probiert – und beim Nachkochen festgestellt, dass dies für mich leckerer ist 🙂 Außerdem habe ich das Rezept… Weiterlesen »Mangold-Möhrengemüse
Ein fruchtiger Salat, der mal wieder aus dem entstand, was ich Zuhause hatte – und einer kurzen Recherche, bei der ich einige Spinat-Salat-Rezepte mischte und so dieses hier kreierte. Viel Freude beim Ausprobieren und auf der Zunge zergehen lassen. Am… Weiterlesen »Rezept: Spinat-Salat mit Mango
Der Klassiker: Chili con carne Da ich keinesfalls auf (industriegefertigten) Fleischersatz oder genmanipulierten Mais stehe, ist mein veganes Chili sin carne eine Mischung aus mehreren Rezepten – und hat schon einige Mitesser und Nachahmer gefunden 😉 Dich ja nun vielleicht… Weiterlesen »Veganes Chili sin carne