Anfang März beginnt die Entgiftungszeit, die Fastenzeit. Der Körper möchte Dinge loswerden, die ihn belasten. Es ist die optimale Möglichkeit, jetzt zu fasten, zu entsäuern und seelischen Ballast loszuwerden. Warum jetzt? Und Gallenblase und Leber sind starke Entgifter in unserem… Weiterlesen »Entgiftungszeit
Und schon wieder ein Römertopf-Rezept 😍 Habe gerade gelesen: Garzeit ist Freizeit! So eine stimmige Aussage. Wollen wir also gar keine Zeit verlieren – los gehts. Zutaten Für vier Portionen benötigst du: Für die Speise 1 Blumenkohl 250 g Kichererbsen… Weiterlesen »Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
Den Begriff Clearing können wir übersetzen mit Abwicklung, Freigabe, Neutralisation. Das klingt jetzt etwas hölzern ? Was ich meine, ist jedoch das energetische Clearing, die Reinigung oder Befreiung von Anhaftungen. Und um das zu erklären, muss ich etwas ausholen: Ich… Weiterlesen »Energetisches Clearing
Heute geht es wieder um sehr kräftige Wörter. Wahrhaftigkeit. Und Authentizität. Darüber habe ich mit Ilka letzte Woche hier gesprochen. Was bedeuten diese Wörter für dich? Halte vielleicht kurz inne, um es auf dich wirken zu lassen. Hast du dir… Weiterlesen »Authentizität und Wahrhaftigkeit
Der weibliche Zyklus Das künstliche Licht, von dem wir in geschlossenen Räumen umgeben sind, hat den Zyklus der Frau beeinflusst. Dieser richtet sich normalerweise nach dem Mond. Und der Mond steht für pure Weiblichkeit. Es ist nicht falsch, wenn du… Weiterlesen »Deine Menstruation – dein Energiefluss
Wie schnell doch das Jahr 2020 vergangen ist. Nun hat uns schon das nächste Jahr eingeholt – das kraftvolle Jahr 2021! Viel Freude Ich wünsche dir für das neue Jahr alles erdenklich Gute, viel Glück und Freude. Erinnere dich immer… Weiterlesen »Neues Jahr – Neues Glück
Die Ruhe ist eingekehrt, Weihnachten ist da. Für viele Menschen anders als all die anderen Jahre. Umso mehr bleiben wir von Stress verschont und dürfen mal wirklich einkehren. Einkehren in uns. Einkehr Jetzt ist die Zeit der Inneren Einkehr, des… Weiterlesen »Be-Sinn-Lich(t)-Keit
Bisher vertrat ich die Meinung, dass es genügend Foodblogger gibt – und ich daher keine Rezepte verbloggen muss. Aber dieser Kuchen hat es mir angetan? Daher heute kurz und schmerzlos ein Rezept – easypeasy schnell nachgemacht und viele Münder gestopft!… Weiterlesen »Veganer Adventskuchen
Puh, die Zeit des intensiven und tiefgründigen Skorpions ist nun vorbei. Aber da ich vom Sternzeichen her Skorpion bin, liebe ich die tiefgehenden Fragen. Und heute beschäftigt mich das Thema Sicherheit. Was bedeutet Sicherheit? Laut Wikipedia ist Sicherheit etwas, das… Weiterlesen »Sicherheit – nur ein Konstrukt?
Mein Weg Meinst du, du lebst dein Leben? Und verstehst nicht, warum andere Leute von Selbstermächtigung oder Eigenverantwortung reden? Ich habe es auch lange nicht verstanden. Schließlich stand ich jeden Tag auf, tat meinen Job, traf Freunde, meditierte und ging… Weiterlesen »Selbstermächtigung
Was ist Sucht? Sucht ist laut Wikipedia ein übersteigertes Verlangen nach etwas, einem bestimmten Tun bis hin zu krankhaften Verhalten. Dabei ist der Übergang vom Genuss hin zur Sucht fließend, zumal oft unbewusste Glaubenssätze oder ein Kontrollverlust eine tragende Rolle… Weiterlesen »Sucht – die Suche nach Vollkommenheit
Selbstliebe. Was für ein mächtiges Wort! Was macht es mit dir? Gehst du in Resonanz? In Ablehnung? Oder in ein Zögern, weil du nicht so recht weißt? Gefällt dir das Wort Eigenliebe besser? Was ist Selbstliebe? Selbstliebe ist die Liebe… Weiterlesen »Selbstliebe
Schon vor einiger Zeit habe ich von Tatjanas Buchparty berichtet, auf der ich mich mit Selbstfürsorge beschäftigt habe. Nun war es Zeit, mir 21 Tage lang was Gutes zu tun. Bewusst was Gutes tun Ich tue mir oft am Tag… Weiterlesen »Selbstfürsorge-Challenge
Eines vorweg: ich erlaube mir nicht, mich als Inneres-Kind-Therapeut auszugeben. Dazu bin ich selbst viel zu sehr mit meiner Inneren-Kind-Arbeit beschäftigt. Die m. E. auch ein Leben lang anhält. Aber ein paar Basics und meine Erfahrungen möchte ich hier wiedergeben.… Weiterlesen »Inneres Kind
Endlich setze ich meine Artikelreihe fort, in der ich mich damit auseinandersetze, was wir der Welt Besseres tun können. Und auch wie wir es tun können. Denn das Eine ist das Wissen, das andere die Umsetzung. Meine persönliche Erfahrung Ich… Weiterlesen »Wie du die Welt ein klein bisschen besser machst – Teil 4