Tanz!
Im Bewegen, im Tanzen vergessen wir alles um uns herum und lösen Spannungen und Ängste.
10 Fragen an… Christina Pelzer
Liebe Christina, ich freue mich sehr, dass ich dir ein paar bewegende Fragen stellen kann. Die Leser meines Blogs wissen schon, dass ich bereits an dieser Stelle etwas verrate: unsere Verbindung hat etwas mit Bewegung zu tun! Um genau zu sein, mit Tanzen und auch Körperkontakt. Das macht es spannend! Aber erst einmal: Wer bist […]
Wünsche und Bedürfnisse
Was ist mein Bedürfnis, was der Wunsch eines anderen? Durch Fühlen in dein Herz erfährst du die Antwort!
Warum wir nicht einfach immer helfen dürfen
Wir Menschen wollen immer helfen, aber nicht immer ist dies für die Gegenseite förderlich. Warum das so ist?
Wie Affirmationen funktionieren
Definition Affirmation Affirmationen sind positive Glaubenssätze, eine ansteckende Begeisterung oder eine bewusst ausgedrückte Haltung (s. Wikipedia). Übersetzt heißt dies: wenn ich einen positiven Satz verinnerliche, glaube ich ihn. Es ist Gewissheit in mir, dass es richtig ist. Wann arbeite ich mit Affirmationen? Was ist das Ziel? Wer für sich erkennt, dass er Glaubenssätze oder Konditionierungen […]
Die Befreiung von selbstauferlegten Verpflichtungen
Die Auferlegung Es fängt an mit Kleinigkeiten, die wir der Einfachheit halber an bestimmten Tagen erledigen. Sei es der Wocheneinkauf, der Anruf bei der Familie, Café trinken mit Freunden, Sport, ja selbst die Me-Time (wie man wohl inzwischen sagt, ich nenne sie Zeit-für-mich). Und während ich dies schreibe, weiß ich genau, dass ich meine eigene […]
Wie ich mich fokussiere
Das Ziel kennen Um etwas umzusetzen, musst du dein Ziel kennen. Als Wandersfrau muss ich wissen, auf welchen Gipfel ich hinauflaufen möchte. Ein Sportler kennt sein Ziel, z. B. dass er bei Olympia starten möchte, vielleicht sogar die Goldmedaille umgehängt bekommt. Ein Geschäftsführer muss nicht nur die Verantwortung für seine Mitarbeiter übernehmen, sondern auch wissen, […]
Alpenüberquerung 2019 ade
Rückblick 2018 Ich bin nach wie vor voller glücklicher Erinnerung an meine Alpenüberquerung allein zu Fuß im letzten Jahr. Dieses Gefühl lebt in mir fort. Daher stand für mich sofort fest, dass ich dieses Jahr wieder laufen werde. Und nach einem unguten Gefühl beim E5 hatte ich mich wieder für die gleiche Strecke wie 2018 […]
10 Fragen an… Agnes Maria Forsthofer
Hallo Agnes, endlich kommen wir mal wieder zusammen – und ich darf dich mit meinen 10 Fragen an… löchern! Anlässlich des Weltlinkshändertages am 13. August kamst du mir natürlich sofort in den Sinn. Stellst du dich kurz vor? Seit über 25 Jahren beschäftigt mich als Linkshänderin das Thema „Linkshändigkeit“. Ich selbst durfte seinerzeit tatsächlich Linkshänderin bleiben, […]
10 Fragen an… Stefanie Dehler
Glück auf, Steffi! Hast Du ein Momentchen Zeit für meine 10 Fragen an…? Welche Tour unterbrichst du gerade für mich? Es ist Juni, und Schnee bestimmt immer noch die Tourenplanung. Ich bin also wieder einmal mit dem MTB im Chiemgau unterwegs, wo ich lebe. Auf den Röthelmoos-Almen kann man sich schon mit Käsekuchen und Kaffee […]