Warum der Innere Kern?
Anlass für meinen heutigen Beitrag ist mein Instagram-Post vor einigen Tagen in dem ich sage:
Weil wir immer versuchen, jemand (anderes) zu sein, vergessen wir, wer wir im Inneren sind. Wir spalten uns von uns selbst ab, verlieren die Balance und das Vertrauen.
Adieu Geborgenheit und Freiheit!
Uns scheint es einfacher zu fallen, anderen Erwartungen – oder auch unseren eigenen – zu entsprechen, uns anders zu zeigen, als uns unser Herz sagt.
Es ist schwer zu beschreiben, da wir uns alle tausende Filter aufgelegt haben und auferlegen ließen. Wir waren die brave stille Tochter, weil es erwartet wurde. Und verkauften uns selbst, verloren den Zugang zu uns, wurden unsicher. Als Erwachsene erhielten wir oft Eintritt in unser Herz und trauten uns nicht, dies nach außen zu kehren. Und verstummten wieder.
Nun werden wir mehr denn je gedrängt, unseren wahren Kern zu zeigen.
Wie kommst du zu deinem Kern, wenn er so versteckt ist? – Das zeige ich dir hier auf:
5 Wege, dich (wieder) neu zu entdecken, deinen Inneren Kern zu erkennen und zu leben
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Entspanne
Ja, entspanne. Am besten in der Natur, da dort auch die Naturschwingung gegeben ist.
Beim Entspannen förderst du deine Intuition, du spürst dich mehr, kannst dich besser fühlen. —> Auch dein Körper erholt sich beim Entspannen, nutzt die Auszeit zum Regenerieren und du tankst Kraft. Je energievoller du bist, umso leichter fällt es dir, deinen Inneren Kern zu spüren, zu sehen, zu wissen. -
Erkenne und wandle deine Limitierungen
Wir alle tragen Glaubenssätze und -muster in uns, haben Traumata erlebt und abgespeichert, meist ins Unbewusste weggedrückt und sind auf irgendeine Art blockiert.
–> Frage dich immer wieder: Was steckt wirklich hinter meinem Denken, hinter meinem Tun. Mit welcher Absicht mache ich etwas? -
Reinige und kräftige deine Chakren
Chakren sind unsere Energiewirbel entlang der Wirbelsäule. Sie sind durch Ängste und Erlebnisse blockiert, fließen nicht mehr in ihrem Flow.
–> Daher ist es wichtig, dein Energiefeld immer wieder zu reinigen, zu klären und zu kräftigen. Du nimmst damit den Dreck von den Fenstern, die dir den Blick in dein Inneres, zu deinem Inneren Kern freigeben.
Gern begleite ich dich zwei Wochen lang dabei! Im Februar und Mai 2025 biete ich zwei Chakrenintensivkurse an. Schau gleich mal hier rein!
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Öffne dein Herz
Lebe achtsam und bewusst im Moment. Wenn du präsent bist, bist du frei!
–> Frage dich: Was tue ich wirklich gern (und traue mich nicht)? -
Gehe mutig und im Vertrauen los!
Ich weiß, es klingt so einfach mutig und vertrauensvoll zu sein, aber nur im Gehen erkennst du den Weg zu deinem Inneren Kern. Es ist wie beim Wandern. Erst an der nächsten Gabelung/Kurve sehe ich, wie der Weg weitergeht. Bis dahin muss ich gehen, um eine Entscheidung treffen zu können.
–> Wisse, wir sind immer begleitet. Von Gott, den Engeln, dem Universum, woran du auch immer glaubst.
Dies ist reine Selbstfürsorge! Wenn du deinen Inneren Kern, deine Innere Weisheit lebst, bist du frei. Dafür musst du „nur“ in deine Eigenverantwortung gehen.
–> Diesen Beitrag kannst du auch auf YouTube hier anschauen.
